Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Almendruzca
Журнал
13 июл 20
Almendruzca- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Almendruzca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
2322 ккал
Жир: 110,94г | Белк: 93,23г | Углев: 235,08г.
Завтрак:
Unroasted Almonds, Arla Lactose Vrije Yoghurt, Banana, Oats Cereal (Instant, Dry, Fortified), Honey, Mixed Seeds.
Обед:
AH Serrano Ham, El Tequito Tortilla Wraps, AH Rucola, AH Biologisch Rode Paprika, AH Zuivelspread Bieslook Light, Pine Nuts (Pignolias).
Ужин:
Maggi Aardappelpuree, Beckers Stoofvlees.
Перекус/Другое:
Milka Oreo, Aldi Chocolade Pinda's, Hollandia Achterhoekse Theebeschuit.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Almendruzca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю