Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nusya111
Журнал
13 июл 20
nusya111- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя nusya111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
2852 ккал
Жир: 147,61г | Белк: 142,59г | Углев: 235,92г.
Завтрак:
Рузком Паштет Печёночный Бекон, Каждый День Ветчина из Индейки, Globus Томаты Черри, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Авокадо Авокадо, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата.
Обед:
Пастила Жить Здорово, Протеин Бар Батончик Карамель, Голубика, Огурец (с Кожурой), Зеленая Точка Куриный Окорок, Красная Цена Сыр Российский 50%, Чай, Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Пастила Жить Здорово, Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Globus Томаты Черри, Котлетки Нежные Пп Мои.
Ужин:
Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Раф Кофе, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Чай.
Перекус/Другое:
XXI Power Protein Bar, Fitness Батончик с Цельными Злаками.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nusya111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю