ОльгаОрынбекова- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя ОльгаОрынбекова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

51,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1694 ккал

Жир: 87,84г | Белк: 94,72г | Углев: 133,56г. Завтрак: Линия Меренга Клюква/Фундук, Кофе с Молоком, Президент Сметана 30%, Голубика, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Обед: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Европа Салат Цезарь с Семгой . Ужин: Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Президент Сметана 30%, Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Ватрушка королевская с абрикосами. Перекус/Другое: Чай, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черешня. подробнее ...

158 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ОльгаОрынбекова- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

ОльгаОрынбекова-Изменение Веса