Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina385
Журнал
13 июл 20
Ekaterina385- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Ekaterina385
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
66 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1632 ккал
Жир: 48,19г | Белк: 110,77г | Углев: 186,08г.
Завтрак:
Перекресток Арбуз, Россия Щедрая Душа Шоколад Цедра Апельсина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, МКС Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%.
Обед:
Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Байсад Майонез Провансаль, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
фасолевый суп, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Помидоры, МКС Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1605 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina385-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю