Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jorgeb__
Журнал
13 июл 20
Jorgeb__- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Jorgeb__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1952 ккал
Жир: 91,01г | Белк: 140,65г | Углев: 130,69г.
Завтрак:
Hacendado Cacao Puro, Hacendado Queso Untar Light, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Ortiz Pan Integral Tostado.
Обед:
Mercadona Carne Picada de Vacuno, Hacendado Spaguetti.
Ужин:
Hacendado Espinaca Cortada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Nuez Mondada.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jorgeb__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю