АляМай- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя АляМай | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1279 ккал

Жир: 59,04г | Белк: 93,83г | Углев: 94,34г. Завтрак: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Кофе с Молоком, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкусняев Молоко 2,5%. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Бедрышки. Ужин: Вкусняев Творог Обезжиренный 1,8%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Перекус/Другое: Сарафаново Пломбир Крем-Брюле, Земляника, Красные Вишни. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АляМай-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АляМай- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

АляМай-Изменение Веса