Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
P. Massimiliano
Журнал
13 июл 20
P. Massimiliano- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя P. Massimiliano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
88 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
2497 ккал
Жир: 86,87г | Белк: 131,39г | Углев: 290,49г.
Завтрак:
Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero.
Обед:
Pesca Noce, Grana Padano Grana Padano, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia), Pesto, Barilla Pasta.
Ужин:
Tre Mulini Pane di Segale, Coop Pecorino Romano Grattugiato Fresco, Develey Salsa Yogurt, Negroni Pancetta Dolce in Cubetti , Uovo, Barilla Pasta.
Перекус/Другое:
Caffè Zuccherato.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
P. Massimiliano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю