Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
13 июл 20
Zaj4enok- Журнал, 13 июл 20
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2020:
1250 ккал
Жир: 32,16г | Белк: 101,59г | Углев: 161,47г.
Завтрак:
Fit Parad Каша Овсяная со Вкусом Клубники, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Valio Молоко 1,5%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Филе Индейки, Гречка Отварная.
Ужин:
Глобус Сыр Тет-Де-Муан.
Перекус/Другое:
Сушеное Манго, Филе Индейки, Яичный Белок, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L).
подробнее ...
Потеряно 7,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю