ta_logvinets- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя ta_logvinets | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

67,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1411 ккал

Жир: 55,15г | Белк: 31,38г | Углев: 158,53г. Завтрак: Жареное Яйцо, Капучино, Огурец (с Кожурой), Апельсиновый Джем. Обед: Обычные Блины, Апельсиновый Джем. Ужин: Розовое Вино, Обычные Блины, Ritter Sport Шоколад Белый Манго и Маракуйя, Апельсиновый Джем. подробнее ...

1914 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ta_logvinets-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ta_logvinets- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

ta_logvinets-Изменение Веса