Ameli6110- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Ameli6110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

62,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1860 ккал

Жир: 126,52г | Белк: 139,47г | Углев: 42,77г. Завтрак: Авокадо, Запеканка творожная на рисовой муке. Обед: Огурец (с Кожурой), Бедро запечённое с луком и морковью, Минская Марка Сметана 15%, Пекинская Капуста. Ужин: Шашлык из Свинины, Помидоры, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Огурец. подробнее ...

1478 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ameli6110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ameli6110- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Ameli6110-Изменение Веса