dwiseptinurrohmah- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя dwiseptinurrohmah | < Предыдущая Запись |Следующий >

proses masih panjang, baru turun 11 kg. semangat

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

399 ккал

Жир: 9,01г | Белк: 10,02г | Углев: 74,03г. Завтрак: Roti, Rempeyek, Pisang. Обед: Kue Keju, Makaroni, Rempeyek, Nasi Putih, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Cap Cay Kuah. подробнее ...

25 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

olahraga ny apa

12 июл 20 написано членом: astymeiga

@astymeiga: pake programnya chloe thing kak.. aku ikut yang program mengecilkan paha sama booty challenge. alhamdulillah efek ke abs juga kk hehe 😅 jadi perut sama pinggul ikut kecilan

14 июл 20 написано членом: dwiseptinurrohmah

kak awal dietnya mulai dari mengatur makan / olahraga

07 дек 20 написано членом: Gefira Rhmdn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dwiseptinurrohmah-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dwiseptinurrohmah- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

dwiseptinurrohmah-Изменение Веса