SuciaHida- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя SuciaHida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

85,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1517 ккал

Жир: 79,78г | Белк: 81,57г | Углев: 124,19г. Завтрак: Indonesian Chicken Satay. Обед: Baked Potato Soup. Ужин: Soto Ayam. Перекус/Другое: Orange Juice Drink , Tempeh (Cooked), Nice & Natural Nut Bar Choco Almond Crunch, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting). подробнее ...

2365 ккал

Упражнение: Аэробика - 12 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SuciaHida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SuciaHida- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

SuciaHida-Изменение Веса