Uzigui- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя Uzigui | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

862 ккал

Жир: 34,26г | Белк: 32,67г | Углев: 122,16г. Обед: Raisins, Blanc de Dinde, Tortilla, Tomates, Avocat, Chou Rouge, Concombre (avec Peau). Ужин: Raisins, Oeuf Dur, Blé Dur, Avocat, Tomates, Chou Rouge, Concombre (avec Peau). Перекус/Другое: Pommes Granny-Smith . подробнее ...

2424 ккал

Упражнение: Marche 9 kl - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Franchement c'est très bon. J'ai essayé d'avoir une petite portion de céréales pour augmenter l'impression de satiété. Je me fais une semaine propre pour pouvoir me peser avec ma nouvelle balance connectée... Mais c'est rude.

12 июл 20 написано членом: Uzigui

Je suis en mode deter : tout commence à se ranger dans ma vie personnelle (et ce fut très long) et ce corps est la seule chose qui reste de mon ancienne vie et que je j'arrivais pas à contrôler donc je tiens bon. Le seul hic est ma balance qui fait des siennes.... D'où la nouvelle.

12 июл 20 написано членом: Uzigui

Merci. Courage à toi aussi

12 июл 20 написано членом: Uzigui

ph je viens,de commencer ce regime aujourd'hui mais je ne maîtrise pas encore l'appli

12 июл 20 написано членом: panelle hayet


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Uzigui-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Uzigui- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

Uzigui-Изменение Веса