bktdgrmnc- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя bktdgrmnc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Arkadaşlar lütfen ayak görmeyelim burda yaa kilonuzu yazın inanıyoruz zaten size ayak görmek zorundamıyız 😠

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1528 ккал

Жир: 73,17г | Белк: 50,54г | Углев: 181,08г. Завтрак: Namet Macar Salam, Ayçiçek Yağı, Mis Light Beyaz Peynir, Ekmecik Yufka Ekmeği. Обед: Kelly's Fitness Club, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt. Ужин: Çoban Salatası, Et Sote, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Перекус/Другое: Kayısı, Yörükoğlu Yarım Yağlı Süt, Ülker Laviva , Muz. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bktdgrmnc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bktdgrmnc- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

bktdgrmnc-Изменение Веса