Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leo2link
Журнал
12 июл 20
leo2link- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя leo2link
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
128,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
56,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1003 ккал
Жир: 44,94г | Белк: 46,19г | Углев: 103,39г.
Завтрак:
Ensure Original Nutrition Shake.
Обед:
Equate Nutritional Shake - Chocolate.
Ужин:
Cheeseburger (Large, Single Patty with Condiments and Vegetables) .
подробнее ...
4354 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leo2link-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю