jazzylittleone- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

80,1 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1698 ккал

Жир: 106,32г | Белк: 98,91г | Углев: 84,04г. Завтрак: Jabberwock's low sodium chicken sausage, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Egg. Обед: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Baby Carrots, Hummus. Ужин: Ketchup, Kraft Mayo, Onions, Tomatoes, Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Перекус/Другое: Hillshire Farm Small Plates Italian Dry Salame, Ben & Jerry's The Tonight Dough. подробнее ...

1964 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса