Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iván G
Журнал
12 июл 20
Iván G- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя Iván G
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
93,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
2453 ккал
Жир: 116,46г | Белк: 74,62г | Углев: 286,46г.
Завтрак:
Café con Leche Semi Descremada, Alteza Edulcorante de Mesa, Lupiañez Gil Tortas de Aceite de Oliva.
Обед:
Cerezas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Santa Ana Patatas Fritas, Alteza Zumo Bahamas, Gazpacho, Paella.
Ужин:
DIA Yogur Griego con Fresa, Alteza Ensalada New York.
Перекус/Другое:
Alteza Zumo Bahamas, Hacendado Galleta María Hojaldrada, Alteza Tarta Helada de Nata y Chocolate, Alteza Chocolate Extrafino con Leche, Alteza Azúcar Blanco.
подробнее ...
2136 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iván G-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю