Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
07 сен 13
TonyFar- Журнал, 07 сен 13
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2013
94,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2013:
2109 ккал
Жир: 68,90г | Белк: 116,23г | Углев: 252,42г.
Завтрак:
fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli.
Обед:
chicken roasted ICA 240g.
Ужин:
magerost bacon 10g 8%fett, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl, O'Boy original.
Перекус/Другое:
Eple Golden Delicious 175 g, Snack is Henning Olsen, Monster Energy 0.5l.
подробнее ...
3435 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час и 15 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю