Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
|
58,6 кг
Потеряно до сих пор: 1,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0,6 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1534 ккал
|
Жир: 95,38г | Белк: 42,94г | Углев: 126,76г.
Завтрак: Fazer Vatsaystävällinen Siemenleipä, Impolan Kasvitila Camelinaöljy, Rainbow Kermajuusto 31%, Rainbow Paprikasuikaleet, Auran Kurkkumajoneesi, Green Tea, Green Leaf Lettuce , Grapefruit (Pink and Red) . Обед: Raparperipiirakka, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Munavoi, Fazer Vuoksen Piirakka, Tee (Haudutettu), Valio Herkku Rahka Lakka-Vanilja, Auran Chilimajoneesi, Saarioinen Bataattipyörykät, Tomaatit. Ужин: Lindt No Sugar Added Milk Chocolade, Munavoi, Fazer Vuoksen Piirakka, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Tee (Haudutettu), Café Picnic Fetajuusto-Täyte. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
