Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rocsanamente🍒
Журнал
12 июл 20
rocsanamente🍒- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя rocsanamente🍒
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1222 ккал
Жир: 49,46г | Белк: 83,43г | Углев: 104,49г.
Завтрак:
Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Café Espresso.
Обед:
Hacendado Picos Integrales, Brillante Arroz Integral con Quinoa, Avena, Trigo, Centeno y Cebada, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Cocktail Crujiente, Ruffles Sabor Jamon, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Milbona Queso Fresco Granulado Light, El Granero Tortitas de Arroz con Cúrcuma y Pimienta, Hacendado Pinchitos de Pollo, Tomates, Aguacate.
Перекус/Другое:
Fresas, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Hacendado Cacao Puro, Tarta fresa choco lorenaonfit.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rocsanamente🍒-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю