Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
roudaina83
Журнал
12 июл 20
roudaina83- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя roudaina83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
79,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1026 ккал
Жир: 37,87г | Белк: 49,44г | Углев: 134,36г.
Завтрак:
عصير الليمون منخفض السعرات الحرارية.
Обед:
لحم الضأن (الخروف) المقطع, البصل, الطماطم, الفاصولياء الخضراء المطبوخة (الطازجة), صدر الديك الرومي, فلفل جالابينو, الثوم المفروم, خبز النخالة, الخس الأخضر, الخيار (مقشر).
Ужин:
المياه (المعبأة), البطيخ, التفاح, بطيخ كوز العسل.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
roudaina83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю