Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
복딱맘
Журнал
12 июл 20
복딱맘- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя 복딱맘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1664 ккал
Жир: 50,19г | Белк: 99,55г | Углев: 228,35г.
Завтрак:
세븐일레븐 감동란, 라이틀리 곤약브리또 바비큐, 사과.
Обед:
풀무원 두부봉 해물 (180g), 대신물산 도담쌀 곤약밥, 맘앤파파 칼로리라이스 새우.
Ужин:
참외, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, 야채샐러드 (드레싱없이), 밤호박, 헬스꼬기 부채살.
Перекус/Другое:
BOBSNU 약콩두유, Kashi GOLEAN, 딜로마켓 틴볼스, 바나나.
подробнее ...
1446 ккал
Упражнение:
하체 - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
복딱맘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю