Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ole.shev
Журнал
12 июл 20
ole.shev- Журнал, 12 июл 20
Параметры Пользователя ole.shev
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020
60,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2020:
1530 ккал
Жир: 122,57г | Белк: 69,56г | Углев: 36,94г.
Завтрак:
Vitanella Кокосовое Масло, Буренка Сливки 20%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, President Сыр Мааздам 48%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Малина, Творог 5%, De Luxe Оливковое Масло, Свиной Фарш (Приготовленный).
Ужин:
Своя Линия Грецкий Орех, Vitanella Кокосовое Масло, Семга Слабосоленая, Сало, Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая, Цветная Капуста.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ole.shev-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю