Миаим- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя Миаим | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

53,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1613 ккал

Жир: 79,69г | Белк: 91,30г | Углев: 135,62г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Bonfesto Рикотта Лайт, Artfruit Авокадо ХАСС, Смак Хлеб Бородинский. Обед: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Виктория Горбуша с Овощами, Капуста Тушеная. Ужин: Магнит Слива, Пятерочка Черешня , Ермолино Творог 9%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Блинчики Свои с Творогом Блинчики с Творогом . подробнее ...

2028 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Миаим-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Миаим- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

Миаим-Изменение Веса