Marina_Angel- Журнал, 12 июл 20

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2020

53,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2020:

1095 ккал

Жир: 13,21г | Белк: 58,39г | Углев: 152,71г. Завтрак: Кефир 1%, Мёд, Курага, Овсяная Каша на Воде. Обед: Огурец (с Кожурой), Капуста, Творог 0%. Ужин: Черешня, Груша, Постный Борщ, Тилапия, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная, Красный Лук, Помидоры. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое. подробнее ...

1521 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 12 июл 20

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса