lvarela- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя lvarela | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

66,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1195 ккал

Жир: 44,28г | Белк: 64,55г | Углев: 142,50г. Завтрак: Leche, Don Pancho Avena en Hojuelas , Papaya. Обед: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada), Guacamole, Guacamole, Guacamole, Guacamole, Guacamole, Guacamole, Guacamole, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Pescado Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Salsa de Tomate, Paté de Hígado de Pollo (Enlatado), Perico, Sary Arepa de Maíz Casera, Café. Перекус/Другое: Mandarinas, Mandarinas. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lvarela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lvarela- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

lvarela-Изменение Веса