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Aunque no estoy cerca de mi meta, ni la báscula me ayude, ni haya bajado mi IGC; me siento mas fuerte a nivel muscular y más decidida a seguir adelante para conseguir mi equilibrio. Es duro, lento y a veces agotador pero no me detendré.
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1260 ккал
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Жир: 44,39г | Белк: 48,37г | Углев: 166,38г.
Завтрак: Hacendado Cacao Puro, GutBio Maca en Polvo Bio, Agua, Canela, Café Instantáneo, Clara de Huevo, Arepa. Обед: Campofrío Pizza Jamón y Queso. Ужин: Arándanos, Hacendado Mantequilla de Cacahuete , Hacendado Yogur Griego Natural. Перекус/Другое: Zumo de Limón, Pepino (Pelado). подробнее ...
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 Комментария
el ejercicio no solo cambia tu cuerpo, también cambia tu mente, tu actitud, tu unica limite eres tu.animo campeona
11 июл 20 написано членом: fdeliman7
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11 июл 20 написано членом: Sisart
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Pues yo te veo genial!! 💪💪
12 июл 20 написано членом: rgarciaacosta
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aqui como en todo el camino del éxito es la constancia💪💪, estas divida 👏👏
12 июл 20 написано членом: UNYKO
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Gracias a todos, debo admitir que hoy soy mucho más constante que hace un mes, me siento enfocada y con ganas seguir adelante a pesar de todo. Me he propuesto ser disciplinada lo más que pueda porque la motivación es efímera.
Ésta comunidad me ha ayudado muchísimo con todo el proceso con ese apoyo incondicional. Gracias a todos, ya somos ganadores con el simple hecho de intentarlo!
12 июл 20 написано членом: yakci
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12 июл 20 написано членом: Silvi-es+
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Claro que si!! La clave del éxito es la constancia!!
12 июл 20 написано членом: eletocha
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Animo yakci!! Te veo genial!! Seguro conseguiras tus metas pero mientras disfruta el camino. 💪🏻💪🏻😊
12 июл 20 написано членом: Diegone0
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Eso es lo q cuenta, no rendirse, constancia y sacrificio, piensa en ti y disfruta de los momentos que te lleven hasta lograr tus objetivos
12 июл 20 написано членом: claudiavadillo
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Estás genial !!! Mucho ánimo campeona y sigue así, que da gusto leerte y verte !
12 июл 20 написано членом: Luciii_rf
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pues te veo un abdomen envidiable!!!!
12 июл 20 написано членом: ydi.di
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sigue así, ese cuerpo está perfecto y es precioso, poco a poco notarás más cambios, se constante y de vez en cuando esté algún capricho el cuerpo se lo merece
12 июл 20 написано членом: llm90
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