Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michele_23
Журнал
11 июл 20
Michele_23- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя Michele_23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Tem salada tmb, prato cheio( dica da nutri)
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
1135 ккал
Жир: 42,87г | Белк: 75,38г | Углев: 110,75г.
Завтрак:
Carne, Ovo, Queijo Branco, Pão Integral.
Обед:
Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Frango Assado, Legumes Cozidos, Tomates, Alface, Banana.
Ужин:
Trio Barra de Cereal Brigadeiro.
Перекус/Другое:
Frimesa Presunto Fatiado, Di Napoli Pão Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Trio Barra de Cereais Coco com Chocolate.
подробнее ...
2044 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ai sim!!! 👍👏👏👏
11 июл 20 написано членом:
SANI.OLIVEI
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michele_23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю