Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
11 июл 20
jojow26- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
1020 ккал
Жир: 34,90г | Белк: 64,37г | Углев: 112,69г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Sun-Dried Tomatoes (in Oil, Drained), Sour Dough Bread, Aldi Whole Mozzarella Ball, Beefsteak Tomatoes.
Ужин:
Cauliflower, Asda Mini Naan Bread, Tesco Mushrooms, Homepride Curry Sauce, Onions , Pepper, Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Beck's Blue Alcohol Free, Light Chocolate Syrup, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream.
подробнее ...
1729 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю