victoria02204- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя victoria02204 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoy me he pegado un super atracon a carbohidratos a tope, no se si preocuparme por si voy a retroceder estoy intento eliminar grasa y me he rallado muchisimo ahora, solo me entro el atracon a la hora de la comida...

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

936 ккал

Жир: 29,26г | Белк: 51,95г | Углев: 116,56г. Завтрак: Plátano, Huevo Frito sin Grasa, Pan Blanco Tostado, Primaflor Lechuga Iceberg, ElPozo Pechuga de Pollo + Pro. Обед: Pescanova Palitos Surimi, Pan Blanco Tostado, Ensalada mixta sin tomate. Перекус/Другое: Queso Manchego, Hacendado Pan Blanco. подробнее ...

1723 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа и 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 42 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victoria02204-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victoria02204- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

victoria02204-Изменение Веса