Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pearsall30-34
Журнал
11 июл 20
Pearsall30-34- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя Pearsall30-34
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020
82,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
1732 ккал
Жир: 64,37г | Белк: 74,73г | Углев: 166,72г.
Завтрак:
Hard Bread Sticks, Gusto Pepperoni, Tap Water, Whole Milk.
Обед:
Olive Oil, Mixed Salad Greens, Apples, Gerber Cheese Swiss Knight Light Spreadable Cheese, Triscuit Crackers Original.
Ужин:
Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), English Muffin, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat).
Перекус/Другое:
Sutter Home Pinot Grigio, Utz Extra Dark Specials Pretzels.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pearsall30-34-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю