Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NonoBdnt
Журнал
11 июл 20
NonoBdnt- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя NonoBdnt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020
99,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
2684 ккал
Жир: 75,55г | Белк: 135,37г | Углев: 217,76г.
Обед:
Cassegrain Lentilles Préparées, Biscuiterie d'Agen Pain Azyme Croustillant, Zespri Kiwi Sungold , Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Herta Jambon Fumé le Bon Paris .
До Ужина:
Heineken Bière , Lagavulin Lagavulin, Heineken Bière .
Ужин:
Lustucru Frites Fraîches, Auchan Magret de Canard.
Перекус/Другое:
Lagavulin Lagavulin, Baguette, Deluxe Terrine de Canard.
подробнее ...
2794 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NonoBdnt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю