Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rocsanamente🍒
Журнал
11 июл 20
rocsanamente🍒- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя rocsanamente🍒
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
1565 ккал
Жир: 77,09г | Белк: 102,11г | Углев: 115,22г.
Завтрак:
Almond Breeze Leche de Almendras Zero, El Granero Pan de Molde con Trigo Sarraceno, Jamón Serrano, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Tomates, Aguacate, Café Espresso.
Обед:
Chicharrón Prensado, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Eco Cesta Tortitas de Arroz con Cúrcuma y Pimienta , Potaje.
Ужин:
HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Salmorejo Fresco, Bonarea Queso Rallado Mozzarella, Huevo, Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Hacendado Pinchitos de Pollo.
Перекус/Другое:
Efficient Science Science Casein, Ciruela, HSN Foods Crema de Cacahuete, Almond Breeze Leche de Almendras Zero.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rocsanamente🍒-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю