Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asiyat_Mamo4ka
Журнал
11 июл 20
Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя Asiyat_Mamo4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
963 ккал
Жир: 49,26г | Белк: 34,43г | Углев: 93,57г.
Завтрак:
Каждый День Сыр Брынза, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Пискаревский Молоко 2,5%, Миндаль Миндаль.
Обед:
Каждый День Сыр Брынза, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко , Нектарины, Персики.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю