Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira.golub.1819
Журнал
11 июл 20
ira.golub.1819- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя ira.golub.1819
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
485 ккал
Жир: 18,91г | Белк: 17,42г | Углев: 65,66г.
Завтрак:
Наша Ряба Гомілка без Шкіри, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Зеленый Перец, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная, Лук, Кабачок, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Exquisa Творожный Сыр с Травами.
Обед:
Голубика, Персики, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1.5%.
Ужин:
Exquisa Творожный Сыр с Травами, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Лук, Оливковое Масло, Красные Помидоры.
Перекус/Другое:
Персики, Росток Хлебцы с Сладким Перцем и Зеленью.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira.golub.1819-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю