Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Foxander
Журнал
11 июл 20
Foxander- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя Foxander
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
1240 ккал
Жир: 73,23г | Белк: 58,24г | Углев: 87,60г.
Завтрак:
Огурец (без Кожуры), Помидоры, Чай, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Сибколбасы Колбаски "Охотничьи" Полукопченые, Пшеничный Хлеб.
Обед:
Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Гречка с Курицей.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Ризык Лаваш Армянский Тонкий , Простоквашино Сметана 25%, Мираторг Нагетсы Куриные Классические.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Милые пышечки(80кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание... Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89061310921 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
11 июл 20 написано членом:
Светлана1188
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Foxander-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю