evgenidolgopolov- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя evgenidolgopolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

79,6 кг Потеряно до сих пор: 30,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1689 ккал

Жир: 44,60г | Белк: 134,25г | Углев: 185,15г. Завтрак: Перекресток Салат Фунчоза с Овощами, Куриное Филе на Гриле, Авокадо Авокадо, Яйцо, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Обед: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Соевый Соус, Рис. Ужин: Куриное Филе на Гриле, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Перекус/Другое: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evgenidolgopolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evgenidolgopolov- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

evgenidolgopolov-Изменение Веса