lenysyafomina- Журнал, 11 июл 20

Параметры Пользователя lenysyafomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020

58,1 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2020:

1246 ккал

Жир: 42,89г | Белк: 135,50г | Углев: 72,24г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке с Малиной. Обед: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец, Куриное Филе. Ужин: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец, Помидоры, Куриное Филе. Перекус/Другое: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Чебаркульский Молочный Завод Творог 5%, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenysyafomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenysyafomina- Журнал, 11 июл 20

Оставить свой Комментарий

lenysyafomina-Изменение Веса