Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сафия85
Журнал
11 июл 20
Сафия85- Журнал, 11 июл 20
Параметры Пользователя Сафия85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2020
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2020:
2528 ккал
Жир: 105,12г | Белк: 99,46г | Углев: 299,46г.
Завтрак:
Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Толченка, Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Fish House Минтай с Перцем, Азбука Вкуса Торт Печеночный с Морковью, Movenpick Фруктовый Лёд из Маракуйя с Кусочками Манго, KDV Fruitstory, Монетка Сушки Малютка Простая, Яшкино Конфеты Glaze.
Обед:
Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Сила Алтая Мёд, Санта Бремор Икра с Креветкой, Кофе, Мари Лайн Лаваш Армянский(Тонкий) Бездрожжевой Хлеб, Томское Молоко Молоко 2,5%.
Ужин:
Магнит Сыр Маасдам, Campina Йогурт Нежный с Соком Персика 1,2%.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сафия85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю