Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nandaketo
Журнал
10 июл 20
nandaketo- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя nandaketo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1131 ккал
Жир: 77,07г | Белк: 88,83г | Углев: 16,67г.
Завтрак:
Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lara Requeijão de Corte, Bife de Carne de Vaca, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Peg Pig Torresmo Pururuca .
Перекус/Другое:
Aquarius Aquarius Fresh, Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nandaketo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю