Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Trugador
Журнал
10 июл 20
Trugador- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя Trugador
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
2234 ккал
Жир: 80,30г | Белк: 102,33г | Углев: 281,84г.
Завтрак:
Bacon Grease , French's Classic Yellow Mustard, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Cuties Clementines, Fresh & Easy Red Plums.
Ужин:
Bacon Grease , Cooked Green String Beans (from Fresh).
Перекус/Другое:
Milk (Nonfat) , Pizza Pizza Pepperoni Pizza.
подробнее ...
3727 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 2 часа и 13 минуты, Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Trugador-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю