Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Светличек.
Журнал
10 июл 20
Светличек.- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя Светличек.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
994 ккал
Жир: 21,33г | Белк: 54,14г | Углев: 149,15г.
Завтрак:
Эдельвейс Биойогурт, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Кофе с Молоком и Сахаром, Груша, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картошка Вареная, Картошка Вареная.
Ужин:
Сахар, Сметана , Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб, Хлеб, Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая.
Перекус/Другое:
Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 1%, Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 1%, Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 1%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Светличек.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю