Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
__peppermint__
Журнал
10 июл 20
__peppermint__- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя __peppermint__
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1465 ккал
Жир: 75,12г | Белк: 93,66г | Углев: 99,22г.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Catupiry Pizza Artesanal Lombo com Catupiry, Camil Feijão Carioca Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral), Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Перекус/Другое:
Quero Ketchup Tradicional, Sadia Salsicha, Soya Óleo de Soja , Ovo, Donuts Cobertos com Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
__peppermint__-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю