Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
10 июл 20
irasamara- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1421 ккал
Жир: 70,52г | Белк: 68,09г | Углев: 128,41г.
Завтрак:
Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Майонез, Оливье с Курицей.
Обед:
Крыжовник, Зеленый Горошек, Плов с Говядиной.
Ужин:
Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, 5 Морей Икра Трески, Уральский Хлеб Хлеб Деревенский с Чесноком, Квас, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю