Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asiyat_Mamo4ka
Журнал
10 июл 20
Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя Asiyat_Mamo4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
863 ккал
Жир: 31,26г | Белк: 74,90г | Углев: 67,96г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Урбеч Урбеч из Семян Льна, Миндаль Миндаль, Каждый День Сыр Брынза.
Обед:
Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Зеленая Грядка Весенние Овощи.
Перекус/Другое:
Магнит Персик, Большая Кружка Кефир Легкий 1%.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю