Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Laurierdrop
Журнал
10 июл 20
Laurierdrop- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя Laurierdrop
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1752 ккал
Жир: 102,05г | Белк: 82,63г | Углев: 129,26г.
Завтрак:
Aardbeien, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Gekookt Ei, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Paranoten Ongebrand.
Обед:
Tosti Ham en Kaas.
Ужин:
Tomaten, Komkommer (met Schil), Uien, Sperziebonen, AH Oranje Paprika, John West Ansjovisfilets in Olijfolie , Tonijn in Water (uit Blik), Groene Olijven, Olijfolie, Gemengde Sla.
Перекус/Другое:
AH Cacao Pinda Pasta, Heineken 0,0%, Delicata Puur Chocolade 85%, Magnum Mini Intense Dark, Klene Gemengde Drop Suikervrij.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Laurierdrop-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю