Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
10 июл 20
atusia79- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
2135 ккал
Жир: 92,68г | Белк: 79,77г | Углев: 214,81г.
Завтрак:
Банан, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Суп Куриный с Картофелем, La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская.
Ужин:
Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Хуторок Икра Кабачковая.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы, Жигули Пиво Барное, Dr. Korner Хлебцы Рисово-Кукурузные, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Черешня, Виноград, Абрикосы.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю