Lesmartinez- Журнал, 10 июл 20

Параметры Пользователя Lesmartinez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020

50,8 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2020:

1675 ккал

Жир: 50,56г | Белк: 155,53г | Углев: 147,85г. Завтрак: Omelett med champinjoner, Clean Eating Protein Granola, Jordgubbar, Lindahls Kvarg Hallonsmak, Wasa Sport Knäckebröd. Обед: Kvarnvingen Linfröbröd, Tonfisk röra, Ängens Cottage Cheese 4%Fett. Ужин: Renée Voltaire Vego Mayo, Majs, Kokt Sparris (Färsk), Ugnsbakad Potatis, Entrecote. Перекус/Другое: Alpro Mandelmjölk Osötad, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar. подробнее ...

1476 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lesmartinez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lesmartinez- Журнал, 10 июл 20

Оставить свой Комментарий

Lesmartinez-Изменение Веса