Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
meao1
Журнал
10 июл 20
meao1- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя meao1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1326 ккал
Жир: 48,06г | Белк: 51,09г | Углев: 170,80г.
Завтрак:
Свитлогорье Молоко 2,5%, Nesquik Подушечки Choco-Crush, Nesquik Шарики Дуо.
Обед:
Сэн Сой Чипсы Нори , Рис Вареный, Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе.
Ужин:
Hitejinro Hite Ramen Лапша Быстрого Приготовления, Свитлогорье Молоко 2,5%, Motē Протеин со Вкусом Пломбира.
Перекус/Другое:
Медвежонок Барни Fun Sandwich Какао, Б.Ю. Александров Суфле.
подробнее ...
1910 ккал
Упражнение:
Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа, Работа - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
meao1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю