Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana28ru
Журнал
10 июл 20
diana28ru- Журнал, 10 июл 20
Параметры Пользователя diana28ru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2020
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2020:
1567 ккал
Жир: 69,67г | Белк: 64,53г | Углев: 166,38г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Картофель Отварной, Варенье, Каша Пшенная на Молоке.
Обед:
Капучино, Клубника, Polezzno Миндальные Лепестки , Ратибор Сироп Грушевый , Сыр с Плесенью, Груша, Зеленый Листовой Салат, Чайхона Суп-Пюре Грибной.
Ужин:
Сыр Сулугуни, Лаваш, Урюк Хачапури по-Аджарски.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Вождение - 7 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana28ru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю